昨夜、寝ようと布団にもぐりこんだものの首と肩がだるくて寝付けない。。。！
何もしてないのになぁ。
なので、自分でヘッドマッサージ。
ちょうど頭蓋骨と首の境目をぐりぐり。
ここ、気持ちいいんですよね～。自分でやってても。
両手の親指で、頭蓋骨をぐーっと持ち上げるみたいに上に押します。
ブレンドオイルを使うとなお良し。
でも昨日はもう面倒で、手でやっただけでした。
今朝もまだだるさがあるので、オイル使ってセルフマッサージでもしようかなぁ。
こういう時は、ローズマリーかしら。
[青い電気の嵐]の年
電気の月 5日
KIN219
青いスペクトルの嵐
電気の月 5日
KIN219
青いスペクトルの嵐
4 Comments
あぁ～～。[ラブラブ]そうそう、そこ、気持ちいいですよねー。
私もよくやります～。[きらきら]
人にやってもらえるとさらに気持ちいいんですけどね。[たらーっ](笑)
先日美容室に行った時に、自分でもヘッドマッサージをするといいって勧められたました。
血行を良くしてあげると、白髪予防にもいいそうよ。(←白髪予防というのはちょっと切ないけどね[しゅん])
** なぎさん **
気持ちいいですよね～。
自分でだと力加減も調整できるので、その点はいいですね[べー]
** satちゃん **
白髪予防！それは頑張らねば。。（確かに切ない[しょぼん]）