今日も蒸し暑い福岡です。
一時期、涼しかったせいでよけいにこたえますね。。。
ところで、昨日の続きです。
植物油を手のひらに取り(5mlないくらいかなー)、ローズマリーの精油を一滴。
首と肩に塗って、ぐりぐりと(自分のいい加減でね♪)マッサージしました。
やっぱり、精油を使うとスッキリしますわ~。
特に肩が凝ることなんかしてないよなー?と思ったのですが、そういえば、パソに向かってる時間が少し多かった気が。
昔は仕事で一日中パソコンに向かっていたのですが、ディスプレイの位置などそれなりに気を使っていました。
それでも肩こりはよくありましたけど。
今はノートパソコンを使っていて、目の位置とディスプレイの位置があってないので、よけいに肩こりになりやすいんですね。
ローズマリーは血行を良くしてくれます。
このまま、頭までマッサージもいいですねー。
[青い電気の嵐]の年
電気の月 6日
KIN220
黄色い水晶の太陽
電気の月 6日
KIN220
黄色い水晶の太陽