今日もいいお天気ですが、冷えましたね。
昼間はきっと暑くなるんでしょうけど、着る物に困りますね。
昨日、オーラソーマ®Level2コースの新しいテキストを受け取ってきました。
2年程前にLevel2を受けた時点で、テキストが改版されるという話を聞いていたのですが、実際に出来上がって手元にやってくるまでかなり時間がかかりました。
テキスト
でも、それだけに充実した内容になっているようです。
ボトル写真、イラストもたくさんはいってますし、カラーだし、テキストの厚みは1.5倍くらいになってるんじゃないかな。
これの他に、レコードブックやリソースブックなんかもあって、全部あわせると相当重かったです。
Level2はイエローのコースと言われます。
ちょうど、2本続けて上層がイエローのボトルを使っているのも、何かここに結びつくものがあるのかもしれません。
じっくりと読もうと思います。
いつもありがとうございます。
ずいぶん更新をさぼってました。
3連休もだいぶ前のことのようですが、いかがお過ごしでしたか？
いいお天気が続いて、行楽日和でしたよね。
そして、あっというまに冷えと乾燥の季節になりました。
夏から冷え対策は始まっている！とばかりに、暑くてもできるだけあったかいものを食べたり飲んだり、とやってきましたが、まだまだ不十分だったようで、すぐに足先から冷たくなってきます。
今年も腹巻きとレッグウォーマーが手放せないようで。
乾燥の方もしっかり対策しないとなぁ。
またいろんな対策法を紹介していきますね。
まずは基本中の基本、お風呂に浸かってしっかり体を温めましょう。
いつもありがとうございます。
先日頂いたバラで、インフューズドオイルを作りました〜。
インフューズドオイル
バラなどの花びら、もしくは生のハーブを、ボトルに1/3程いれます。
そこに刺激の少ないオイル（今回は太白油を使いました）を注ぎ、つまようじなどでつついて空気を抜きます。
これを暖かいところに置いて、2、3週間程待ちます。
中の花びらが茶色く変色したら、新しい物に入れ替えて、オイルも注ぎ足します。
成分が浸出し、オイルに十分色がついたら、花びらを取り出してできあがり。
できあがったら、早めに使う方がいいようです。
抽出には時間は掛かりますが、精油を使ったのとはまた違った香りと使い心地です。
バラを使うんでしたら、濃い色よりも、薄いピンクの方が色がきれいですね〜。
出来上がりが楽しみ♪
いつもありがとうございます。
大型台風がついに上陸したようですね。ほんとにすごい風みたいです。どうぞお気をつけ下さい！
昨日は、うちのサロンで「癒しの翼」のミーティングがありました。
「癒しの翼」という小冊子を作ったのがきっかけで、サロンさん達とのネットワークができました。
これからいろんなことをやっていきたいと、活発な意見が飛び交います。
まだまだうすぼんやりな私は、諸先輩方の熱い思いを聞いていると、とっても刺激になります。まだまだやれることはある。
ホスト役ということでしたが、私はまとめを書いたくらいで（汗）、たいして何もしてません。あはは。
たまに、こうやって大勢の方に見に来てもらったり、いろんなお話を聞けるのは、とってもいい機会だなぁと思います。
また、他のサロンさんに堂々と行かせていただけるのもうれしいですよね。サロンの作りや小物の使い方にしても、とても参考になりますし。
これからは、もっと積極的にミーティングに参加しようと思います。
そのため、時々平日お休みすることになりますが、その際はよろしくお願いします。
お花
いつもありがとうございます。
以前失敗してしまった、生命の樹のマット作成。
もう3ヶ月も前じゃないですか！
ようやくリベンジ開始しました。アイロンプリント用紙の印刷はずいぶん前にしてもらっていたのに、ぜんぜん手を付けていなかったんですよね。
今回は間違えないように、細心の注意を払って貼付けていきました。
そして完成〜！
生命の樹
久しぶりに、生命の樹にボトルを並べてみようかな。
いつもありがとうございます。
10月3日は十五夜で中秋の名月でしたね。そして昨夜は満月。
両日ともいいお天気のおかげで、お月さまがよく見えました。
お月見はされましたか？
昨夜はうす雲がでていて、ムーンボウも少しだけ見られました。
夜空を見上げていると、凝り固まっていたココロがほ〜っとゆるんでいくような気がします。どんなに日常、視野が狭くなっていたか、頭が固くなっていたか、よくわかるんですよね。
会社勤めをしていたころは、自転車で通勤していました。
帰りが遅くなることもしばしばだったのですが、帰り道にきれいな月や星が見えると、しばらく空を見上げてぼーっと眺めていることがありました。
仕事の疲れも一瞬忘れて、とっても穏やかな気持ちになるんです。
これだから、夏も冬も自転車通勤がやめられなかったんですよね。
これから、夜空がきれいに見える季節になりますね。
いつもありがとうございます。
10月になりましたね。
ぼーっとしてるとあっという間に日々が過ぎていってしまいます。2009年もまだ3ヶ月あります。意識的に過ごそう！
と言いながら、来年の手帳を買ってしまいました。見てると欲しくなるんだもの。。。
今年は13の月の暦の手帳だけで過ごしたのですが、来年はまたほぼ日手帳も合わせて使うことにしました。素敵な布カバーも買って。(ビニールカバーかけてますけど。。)
2010年の手帳
手帳って、持ってるだけで安心してしまって、何も書かないことも多いんです(笑)
でも、やるべきこと、やりたいことを整理するのにはとってもいい。
日々のことでも、数週間、数ヶ月単位のことでも、もっともっと先のことでも。
未来の予定でも立ててみようかな。
いつもありがとうございます。
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