すみません。今日はキーワードだけで。

　解放　溶かす　解き放つ
　豊かさ　夢見る　直感

よい一日を！



今年もよろしくお願いします。

本日、仕事始めです。
そういう方はたくさんいらっしゃるでしょうね。
「お正月」ってかなり非日常ですが、そこから日常に戻る時はちょっとばかり気合いがいりますね。

今年の年始は、例年よりたくさんの方とブログやmixiでご挨拶をしました。
それで初めて気付きましたが、昨年、お知り合いになった方がほんとに多かったんですね。
それまでは、学生の頃の友人か、会社関係の友人知人がほとんどだったのです。

普通だったら、一度お会いしただけの方とは、そのまま疎遠になってもおかしくないところを、「ネット」という便利な道具のおかげで引き続き親しくさせていただくことができます。
それに、全くお会いしたことが無い方ともお知り合いになれる。
素敵ですよね。

その反面、コワいことや不都合なこともいろいろありますが、これからも、便利さの恩恵は十分受けて(笑)コワいことは避けつつ、楽しんでブログを書いていきます。

さて、私も気合いをいれて、お掃除始めよう。



今年もよろしくお願いします。

明けましておめでとうございます。

同居人一人と一匹が熟睡しており、ひとりぼっちでぼやーっとしている間に年が明けてしまいました。
一年の始まりが「ぼやーっ」なんて！

気を引き締めて、今年は手を広げるんじゃなく、今ある物を深める方に意識を向けて行きたいと思ってます。
数日前にも書きましたが、今年のテーマは"Enjoy！"です。

自分が楽しいと思えることから始めること、どんなことも楽しみながらすること。
それがどんなに自分にとってあまりよくない状況であったとしても。

2008年は振り返ってみれば、家を建てたり、引っ越したり、ぐりが我が家にやってきたり、サロンをオープンさせたりと、環境を自ら変化させてきました。
2009年は、それをもっと楽しみながら深めてみようかなと思ってます。

今まで出会ったたくさんの皆様に、これから出会うであろう方々に、たくさんの感謝を込めて。




今年もよろしくお願いします。

本日、今年最後の営業日です。
予約をいただいていないので、実質、もう営業終了みたいなもんですが。。。

5月30日にサロンをオープンし、7ヶ月が経ちました。
オープンをお祝いして下さったみなさん、近くから、遠くから、トリートメントにきて下さったお客様、陰ながら応援して下さった方々、ほんとうにほんとうに感謝しております。
ありがとうございました。

2009年は、もっとたくさんの方にお会いできますように。
みなさまにとっても、素敵な一年になりますように。

よいお年をお迎え下さい。

年始は5日（月）より営業します。
お休み中は、ご予約のお返事が遅れることがあります。ご了承下さいませ。



今年一年、ありがとうございました。

年賀状という大仕事が終わりました。これが終わるだけでもほっとしますね。
でも、結局25日までに全部出せなかったなぁ。
1日に届かなかった方、ごめんなさい（ってここで謝ってもね）。

年賀状の一言手書き挨拶を書いてると、毎年のことだけど漢字が書けなくて困ります。
さっきまで書いてた字がわからなくなったりして。
パソを目の前において、確認しながら書いてるもん。

今年は年賀状の種類が増えてましたね。
「いろどり年賀」が思ってたよりずいぶんかわいくて、全部これにしておけばよかったと思いました。
やるな、日本郵便。

来年はオリジナル年賀状にしたいなぁ。
早めに準備、ですね。



いつもありがとうございます。

今日はクリスマス。ふと気付けば、今年もあと1週間ですね。
これから大掃除！とか、年賀状書かなきゃとか、まだまだやり残していることがいっぱいある方もいらっしゃるでしょう。。。私のことです(笑)

最近のいろいろなことのその後について。

保湿手袋・・・毎日使っていると、なかなかいいです！指先とか、ささくれができやすかったんですが、きれいになりましたよー。
あ、初日は右手がはずれてましたが、おとといは左手がはずれてました。
簡単にはずれるようなものではないので、寝ながら無意識に脱いでるんでしょうね。。。

コアリズム・・・結局、DVDを注文してしまいました。まだ届いてないけど。
来年は、腹筋が割れてるかも(笑)

湯たんぽ・・・ぐりあんかのおかげで、出番がなくなってます。
一緒にくっついて寝てるとぽかぽかです。
あと、玄関の隙間を塞いだので、玄関のすぐそばの寝室が冷えにくくなったこともあるのでしょう。
↑既製品の玄関ドアではないので、すきま風がすごかったんですよー。
朝とか、外の気温と変わらないくらいだったかも。
隙間テープを貼っただけで、全然違いますね。

さてさて、明日からはお正月飾りです。
準備しなくちゃ。
今年の疲れも今年のうちに、トリートメントいかがですか？



いつもありがとうございます。

ですねー
今日も朝から冷えます。でもホワイトクリスマスにはならないかな。

私がちっちゃい頃は、サンタさんの概念は当然知ってましたが、家にはサンタさんは来てませんでした(笑)
今は子供達の夢を壊さないように、たいへんみたいですね〜。
それはそれで楽しそうですけど。

家族と、友達と、恋人と、暖かいイブをお過ごし下さい。


いつもありがとうございます。

今日は冬至ですね。
一年で、いちばん夜が長い日。
これからだんだんと昼の時間が長くなっていきます。

昨日、突然「コアリズム」がやりたいと同居人が言い始めまして。。。
ヨコから見るとかなり厚みが増していて、洋服がだんだんきつくなっているのも気にしているらしいです。
過去にビリー隊長に入隊したこともあったのですが、あまりのきつさに15分で脱退。

続けるかどうかわからない物を買うのもなんなので、中古が売ってないかなと見に行ったのですが、ビリー隊長はあるもののコアリズムはなし。
しょうがないので、ネットでさわりだけ公開されている動画をみつつ、怪しく２人でやってみました。
が・・・ラテンのリズムは日本人には難しい。。。
続けるといいんでしょうね。

今日はオーラソーマレベル3の3日目でした。
またもや、頭の中がぱんぱんです。次から次へこぼれ落ちていきます。ハハハ。。。



いつもありがとうございます。

保湿用手袋です。
好きなハンドクリームを塗って、この手袋をしてそのままお休み〜
で、次の日の朝はしっとりおててに！

ずいぶん前にボディショップで買ったものの、全然使ってなかったのを思い出して、引っ張り出してきました。
こんなお仕事してて、手あれなんてもってのほか。
直接お客様のお肌を触るんですもの、ちょっとでもかさついてたら気持ち悪いでしょうし、満足度が下がります。

で、昨夜、さっそく手袋して寝たんですが、いつの間にやら右手が外れてました。あれ。
効果の程は。。。一日くらいじゃわからんね。
ずっとしてた左手の方が、若干しっとりめかもしれません。
普通に暖かいので、寒い日にしておくのもいいかも。




いつもありがとうございます。

食の話が続きます(笑)

玄米ご飯を食べ始めて、1年近くになります。
もちろん、毎日毎食、というわけではなく、麺類やパンもよく食べるし、時には白米も。

でも最近になってちょっと気付いたことがありました。

私はハードコンタクトレンズを使ってますが、一日つけ続けていると、以前はよく目が痛くなってました。
充血して真っ赤になるし。
でも最近、一日していても全然痛くないんですよね。

それに気付いたのは、ちょっと前に白米ご飯が続いていた時。
白米だと、圧力鍋で炊けばあっという間に出来上がるので、時間がないときは重宝するんです。
でも夕方くらいになって目の痛みを感じ始めました。そこで初めて、このごろ痛みがなかったな、と気付いたんです！

玄米には、白米にはないビタミンやミネラルなどが豊富に含まれてますし、これだけで完全食とも言われます。
確かに消化が良くないので、よく噛んで食べることが必要です。
私に現れた効果が誰にでもあるともいえませんが、こういういいことがあると、また食べ続けようと思えるから、めんどうなのもなんのその！
玄米ご飯、もちもちに炊けるとおいしいですよー。




いつもありがとうございます。